Sziasztok! Ahogy ígértem, elkészült az őszi menetrend. Igyekeztem úgy alakítani, hogy délelőtt és este is legyen edzéslehetőség. Október 17-én, szerda este kezdünk! Innentől kezdve: - Heti három úszás lesz kedden, csütörtökön és pénteken a Margitszigeten - Októberben még csak hétfőként, novembertől hétfőn és szerdán reggel Indoor Cycling a Springday Health Clubban - Szerda este jön egy erősítés, nyújtás opcionális futással előtte szintén a Margitszigeten - Kedd és csütörtök este pedig pályaedzés és közös futás lesz a menüben - Szombaton az aktuális időjárásnak megfelelő közös edzésekkel készülök nektek. Jövő héten érkeznek az edzéscsomagok is, erről üzenek még. A következő időszakban teszteljük, mik a legjobb időpontok, később igyekszünk finomhangolni, de addig is, gyertek!